Mel Hawea HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:30:15 | HyCoach

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Mel Hawea HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:30:15
순위: #259
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Mel Hawea

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:06 (52%)

Stations37:32 (42%)

Roxzone5:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+7.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:58	194
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:19	26
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:50	182
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:09	114
Running 5	5:53	-
Rowing	5:33	220
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:12	244
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:07	157
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:24	106
Running Total	47:06	138
Roxzone Total	5:42	129