Rachel O'Kane HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:39:01 | HyCoach

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Rachel O'Kane HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:01
순위: #436
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel O'Kane

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:45 (50%)

Stations43:31 (44%)

Roxzone5:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+7.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:54	161
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:57	156
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:32	278
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	8:01	266
Running 5	6:23	-
Rowing	5:28	176
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:25	320
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:07	270
Running 8	6:50	-
Wall Balls	7:07	259
Running Total	49:45	189
Roxzone Total	5:50	134