Christopher Simonds & Shaiann Hemi HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:18:57 | HyCoach

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Christopher Simonds & Shaiann Hemi HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:57
순위: #304
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Simonds

Shaiann Hemi

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:16 (60%)

Stations26:57 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+12.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:05	236
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:31	352
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:29	404
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	11
Running 5	6:00	-
Rowing	4:32	75
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:12	511
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:10	33
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:31	18
Running Total	47:16	185
Roxzone Total	4:49	82