Jamie Monkman & Dom Wells HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:07:37 | HyCoach

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Jamie Monkman & Dom Wells HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:07:37
순위: #116
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Monkman

Dom Wells

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (57%)

Stations24:36 (36%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+7.2%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:54	79
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:52	63
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:31	14
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:57	40
Running 5	4:43	-
Rowing	4:09	9
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:22	18
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:01	82
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:50	22
Running Total	38:49	12
Roxzone Total	4:17	19