Scott Palmer & Hamish Muirhead HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:11:36 | HyCoach

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Scott Palmer & Hamish Muirhead HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:36
순위: #203
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Palmer

Hamish Muirhead

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (59%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+6.0%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:07	232
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:42	55
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:44	65
Running 5	5:20	-
Rowing	4:17	78
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:29	115
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:44	170
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:06	126
Running Total	42:18	104
Roxzone Total	4:33	106