James (Hemi) David & Julian Smith HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:14:01 | HyCoach

James (Hemi) David & Julian Smith HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:14:01
순위: #119
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

James (Hemi) David

Julian Smith

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (57%)

Stations26:37 (36%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+9.0%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:14	294
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:29	6
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:43	61
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:19	165
Running 5	5:17	-
Rowing	4:36	201
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	259
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:03	216
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:27	186
Running Total	42:27	106
Roxzone Total	5:02	153