Anne Roder & Nicole Roder HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:23:37 | HyCoach

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Anne Roder & Nicole Roder HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:23:37
순위: #362
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anne Roder

Nicole Roder

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (58%)

Stations29:06 (35%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+6.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:20	193
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:53	390
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:38	163
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	314
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	303
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:36	198
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:19	529
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:02	266
Running Total	48:28	187
Roxzone Total	6:07	360