Sarah Nelson & Debra Balzer HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:25:56 | HyCoach

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Sarah Nelson & Debra Balzer HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:25:56
순위: #468
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Nelson

Debra Balzer

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:24 (59%)

Stations29:40 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+15.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:33	427
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:51	345
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:03	349
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:22	354
Running 5	6:13	-
Rowing	4:55	172
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:40	266
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:16	507
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:00	245
Running Total	50:24	267
Roxzone Total	5:58	333