Renee Ngamu & Shelley Van Der Hulst HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:35:53 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Renee Ngamu & Shelley Van Der Hulst HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:35:53
순위: #805
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

Renee Ngamu

Shelley Van Der Hulst

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:04 (63%)

Stations29:15 (30%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+18.7%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:13	100
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:43	201
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:54	276
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:27	387
Running 5	7:43	-
Rowing	4:43	48
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	1:46	381
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:18	526
Running 8	8:42	-
Wall Balls	4:11	351
Running Total	1:00:04	551
Roxzone Total	6:37	439