Mia Dargaville & Ashleigh Day HYROX 레이스 분석 - Auckland 02:02:53 | HyCoach

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Mia Dargaville & Ashleigh Day HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:02:53
순위: #1293
연령별 순위: #220
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mia Dargaville

Ashleigh Day

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running74:48 (61%)

Stations36:38 (30%)

Roxzone11:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:21/km+10.5%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:33	416
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:21	679
Running 3	9:36	-
Sled Pull	5:15	664
Running 4	12:38	-
Burpee Broad Jump	6:15	669
Running 5	9:42	-
Rowing	5:50	682
Running 6	9:09	-
Farmers Carry	1:46	396
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	4:51	645
Running 8	9:54	-
Wall Balls	5:47	689
Running Total	1:14:48	717
Roxzone Total	11:31	746