Nic Ross & Tema Ross HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:15:15 | HyCoach

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Nic Ross & Tema Ross HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:15:15
순위: #193
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nic Ross

Tema Ross

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:06 (52%)

Stations32:27 (43%)

Roxzone3:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+12.7%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:07	206
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:59	469
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:22	427
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:49	231
Running 5	4:56	-
Rowing	4:42	141
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:05	419
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:09	227
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	189
Running Total	39:06	46
Roxzone Total	3:48	27