Jamie Woods & Sofie Macdonald HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:33:32 | HyCoach

Jamie Woods & Sofie Macdonald HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:32
순위: #306
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Woods

Sofie Macdonald

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:11 (61%)

Stations28:08 (30%)

Roxzone8:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:09/km+9.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:11	257
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:35	275
Running 3	8:10	-
Sled Pull	3:54	196
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	206
Running 5	8:41	-
Rowing	4:08	10
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:41	191
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:00	198
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:59	128
Running Total	57:11	354
Roxzone Total	8:18	384