Conall Ruddick & Sheria Smith HYROX 레이스 분석 - Auckland 01:47:01 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Conall Ruddick & Sheria Smith HYROX 레이스 분석

HYROX AUCKLAND — 2026년 1월 29일

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:47:01
순위: #967
연령별 순위: #200
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conall Ruddick

Sheria Smith

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

291월-1 2월20264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:55 (56%)

Stations36:16 (34%)

Roxzone10:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:29/km+18.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:36	444
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:40	292
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:48	355
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:01	265
Running 5	8:25	-
Rowing	5:18	377
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:02	408
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:06	444
Running 8	8:45	-
Wall Balls	6:45	458
Running Total	59:55	378
Roxzone Total	10:56	463