Selena Dennis HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:33:26 | HyCoach

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Selena Dennis HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:26
순위: #525
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Selena Dennis

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (52%)

Stations38:32 (41%)

Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+10.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:20	349
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:23	193
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:38	126
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:55	303
Running 5	6:17	-
Rowing	5:42	329
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:59	157
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:53	350
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:42	171
Running Total	48:18	303
Roxzone Total	6:42	218