Diane Elder HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:43:19 | HyCoach

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Diane Elder HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:43:19
순위: #788
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Diane Elder

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:35 (45%)

Stations50:41 (49%)

Roxzone6:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+16.6%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:24	379
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:54	410
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:57	187
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:55	382
Running 5	6:00	-
Rowing	5:58	421
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:23	370
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:47	489
Running 8	6:46	-
Wall Balls	13:23	529
Running Total	46:35	250
Roxzone Total	6:08	142