Destiny Ploch HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:55:22 | HyCoach

Destiny Ploch HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:55:22
순위: #453
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Destiny Ploch

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:12 (47%)

Stations52:26 (45%)

Roxzone8:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:47/km+19.3%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:35	432
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:17	553
Running 3	6:41	-
Sled Pull	7:40	506
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:23	405
Running 5	7:04	-
Rowing	6:03	435
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	3:43	542
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	8:40	517
Running 8	7:53	-
Wall Balls	8:05	383
Running Total	54:12	420
Roxzone Total	8:51	429