Andrew Gillis HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:01:18 | HyCoach

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Andrew Gillis HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:01:18
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Gillis

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (52%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone4:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+9.3%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:09	67
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:02	18
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:10	15
Running 5	4:06	-
Rowing	4:32	120
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:36	102
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:14	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:39	10
Running Total	31:52	22
Roxzone Total	4:01	9