Rob Staub HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:18:32 | HyCoach

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Rob Staub HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:18:32
순위: #383
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Staub

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (56%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+16.2%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:11	99
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:10	70
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:51	7
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:57	301
Running 5	5:47	-
Rowing	4:33	123
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	175
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:46	70
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:13	178
Running Total	43:43	506
Roxzone Total	5:33	213