Ryan DesRoches HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:25:50 | HyCoach

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Ryan DesRoches HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:25:50
순위: #682
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan DesRoches

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:19 (48%)

Stations38:01 (44%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:47	755
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:23	717
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:46	557
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:45	263
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	503
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:32	773
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:34	544
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:16	574
Running Total	41:19	388
Roxzone Total	6:34	417