David Bai & Paul Tomko HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:04:54 | HyCoach

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David Bai & Paul Tomko HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:04:54
순위: #79
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

David Bai

Paul Tomko

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (54%)

Stations25:13 (39%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+5.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:43	90
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:13	147
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:13	53
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:41	137
Running 5	4:54	-
Rowing	4:08	92
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:19	23
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:19	108
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:37	194
Running Total	35:19	77
Roxzone Total	4:27	63