Emily Rethwill & Emily Rolfe HYROX 레이스 분석 - Phoenix 00:59:00 | HyCoach

Emily Rethwill & Emily Rolfe HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 00:59:00
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Emily Rethwill

Emily Rolfe

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (55%)

Stations22:54 (39%)

Roxzone3:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+5.6%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:56	6
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:41	3
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:57	5
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:28	5
Running 5	4:07	-
Rowing	4:16	8
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:49	12
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	32:20	5
Roxzone Total	3:51	2