Claire Dinsmore Smith & Michael Molloy HYROX 레이스 분석 - Phoenix 00:57:11 | HyCoach

Claire Dinsmore Smith & Michael Molloy HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:57:11
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Dinsmore Smith

Michael Molloy

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (54%)

Stations22:40 (40%)

Roxzone3:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+3.5%1.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:06	89
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:41	29
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:31	15
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	3:52	-
Rowing	4:22	43
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:45	20
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	33
Running Total	30:52	2
Roxzone Total	3:45	3