trammie nguyen & Eli Gonzales HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:29:53 | HyCoach

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trammie nguyen & Eli Gonzales HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:29:53
순위: #885
연령별 순위: #219
카테고리: DOUBLES · OPEN

trammie nguyen

Eli Gonzales

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (52%)

Stations34:11 (38%)

Roxzone9:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+16.3%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:34	236
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:33	250
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:46	261
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:41	254
Running 5	5:56	-
Rowing	5:37	279
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:15	274
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:34	224
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:11	222
Running Total	46:25	149
Roxzone Total	9:21	242