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Josiah Haas & Jake Keefer HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Josiah Haas · Jake Keefer

총 시간: 01:07:15
순위: #140
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josiah Haas

Jake Keefer

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:03 (58%)

Stations23:03 (34%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+2.8%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:55	119
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:36	88
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:38	82
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:28	54
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	112
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:43	35
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:53	102
Running Total	39:03	78
Roxzone Total	5:15	70

Josiah Haas & Jake Keefer HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:07:15 | HyCoach