Joshua Hanson & Sean Gordon HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:10:15 | HyCoach

Joshua Hanson & Sean Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:15
순위: #97
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Hanson

Sean Gordon

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:32 (59%)

Stations22:47 (32%)

Roxzone6:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.1%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:45	43
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:33	62
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:24	36
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:09	15
Running 5	5:22	-
Rowing	4:18	84
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	57
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:26	184
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:46	65
Running Total	41:32	122
Roxzone Total	6:00	126