Jamil Cooks & Tatum Holm HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:08:22 | HyCoach

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Jamil Cooks & Tatum Holm HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:08:22
순위: #154
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamil Cooks

Tatum Holm

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+0.7%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:59	118
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:44	109
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:53	112
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	627
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	234
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	0:53	1
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:06	104
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:59	262
Running Total	37:50	103
Roxzone Total	5:43	282