Grace Dejong & Michael Zullo HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:09:23 | HyCoach

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Grace Dejong & Michael Zullo HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:09:23
순위: #186
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Dejong

Michael Zullo

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (53%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+6.0%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:06	238
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:52	231
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:55	724
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:45	114
Running 5	4:52	-
Rowing	4:47	472
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:23	44
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:26	693
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:43	136
Running Total	37:08	78
Roxzone Total	5:23	206