Jonathan Shomo & Adrienne Meelarp HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:09:39 | HyCoach

Jonathan Shomo & Adrienne Meelarp HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:09:39
순위: #133
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Shomo

Adrienne Meelarp

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:28 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+2.4%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:12	389
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	173
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:07	234
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:20	403
Running 5	4:52	-
Rowing	4:49	501
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	381
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:40	355
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:51	196
Running Total	38:28	117
Roxzone Total	4:46	85