Holly Hrdlicka & Jeffery Hrdlicka HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:11:06 | HyCoach

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Holly Hrdlicka & Jeffery Hrdlicka HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:11:06
순위: #233
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Hrdlicka

Jeffery Hrdlicka

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (58%)

Stations24:59 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+3.9%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:03	180
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:58	341
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:18	366
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	65
Running 5	5:11	-
Rowing	4:26	146
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	292
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:06	100
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:55	224
Running Total	41:12	215
Roxzone Total	5:00	131