Jack McDonald & Gybson Roth HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:11:39 | HyCoach

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Jack McDonald & Gybson Roth HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:39
순위: #249
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jack McDonald

Gybson Roth

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (57%)

Stations25:27 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.0%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:13	395
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:59	386
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:28	476
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:54	166
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	163
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	253
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:10	128
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:40	98
Running Total	40:38	195
Roxzone Total	5:39	266