Kim Cole & Shane Cole HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:14:04 | HyCoach

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Kim Cole & Shane Cole HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:14:04
순위: #340
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kim Cole

Shane Cole

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:21 (57%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.5%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:09	319
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:30	844
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:24	440
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:09	303
Running 5	5:16	-
Rowing	4:27	155
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	460
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:24	218
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:00	281
Running Total	42:21	271
Roxzone Total	4:59	129