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Sam Schoeman & Nicky Verhoeven HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 00:51:13
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Sam Schoeman

Nicky Verhoeven

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:45 (52%)

Stations20:55 (41%)

Roxzone3:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:20/km+6.1%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:17	3
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:48	10
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:05	7
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	1:53	7
Running 5	3:25	-
Rowing	3:39	5
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:23	59
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:21	8
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	26:45	3
Roxzone Total	3:37	3

Sam Schoeman & Nicky Verhoeven HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:51:13 | HyCoach