Ewout Tromp & Romano Baal HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:56:25 | HyCoach

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Ewout Tromp & Romano Baal HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 00:56:25
순위: #30
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Ewout Tromp

Romano Baal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:12 (50%)

Stations24:01 (43%)

Roxzone4:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+5.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:29	20
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:59	60
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:33	39
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:37	131
Running 5	3:39	-
Rowing	4:00	61
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:19	25
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:54	49
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:10	166
Running Total	28:12	10
Roxzone Total	4:17	55