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Patrick Schrijver & Mark Greidanus HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:19:34
순위: #426
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · PRO

Patrick Schrijver

Mark Greidanus

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:19 (53%)

Stations31:19 (39%)

Roxzone6:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.9%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:11	295
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:55	290
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:11	273
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:39	268
Running 5	5:28	-
Rowing	4:35	269
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	262
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:48	202
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:07	267
Running Total	42:19	267
Roxzone Total	6:00	228

Patrick Schrijver & Mark Greidanus HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:34 | HyCoach