Robert Westhoff & Ben Sterenberg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:27 | HyCoach

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Robert Westhoff & Ben Sterenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:20:27
순위: #433
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Robert Westhoff

Ben Sterenberg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (50%)

Stations34:08 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+11.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	298
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:45	276
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:06	288
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	287
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	281
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	209
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:06	289
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:33	278
Running Total	40:31	246
Roxzone Total	5:52	221