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Romy Colsen & Sien Heylen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

·

총 시간: 01:02:15
순위: #13
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Romy Colsen

Sien Heylen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:29 (52%)

Stations25:10 (40%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+6.3%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:51	4
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:43	19
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:52	19
Running 5	4:15	-
Rowing	4:30	29
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:03	14
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:44	37
Running Total	32:29	10
Roxzone Total	4:40	12

Romy Colsen & Sien Heylen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:02:15 | HyCoach