Anouk Ville & Hilke Van Der Pols HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:06 | HyCoach

Anouk Ville & Hilke Van Der Pols HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:08:06
순위: #40
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Anouk Ville

Hilke Van Der Pols

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (53%)

Stations26:11 (38%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+4.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	50
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:02	17
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:48	28
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:15	60
Running 5	4:47	-
Rowing	4:34	51
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	67
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:55	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:38	27
Running Total	36:18	29
Roxzone Total	5:42	67