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Youri Van Helden & Koen Vrints HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:13:11
순위: #903
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Youri Van Helden

Koen Vrints

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:43 (57%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone6:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+13.1%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:16	38
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:12	36
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:31	25
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:02	11
Running 5	5:31	-
Rowing	4:21	12
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	41:43	17
Roxzone Total	6:15	19

Youri Van Helden & Koen Vrints HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:13:11 | HyCoach