Dawn De Haas & Lynn Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:11
순위: #387
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dawn De Haas

Lynn Mulder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:59 (56%)

Stations26:34 (34%)

Roxzone7:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km-0.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:45	343
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:53	419
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	65
Running 5	5:52	-
Rowing	4:56	369
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:49	479
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:35	23
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:10	383
Running Total	43:59	283
Roxzone Total	7:44	640

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