Brigitte Bakker & Serena Smit HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:21:18 | HyCoach

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Brigitte Bakker & Serena Smit HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:18
순위: #564
연령별 순위: #188
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brigitte Bakker

Serena Smit

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (57%)

Stations27:35 (34%)

Roxzone7:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-5.2%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:34	419
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:46	362
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:54	430
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:31	189
Running 5	5:58	-
Rowing	5:06	582
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:56	673
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:02	156
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:46	138
Running Total	45:59	392
Roxzone Total	7:48	653