Robynn Sterenberg & Janet Sterenberg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:22:28 | HyCoach

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Robynn Sterenberg & Janet Sterenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:22:28
순위: #630
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robynn Sterenberg

Janet Sterenberg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (55%)

Stations31:32 (38%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+13.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:39	550
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	484
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:02	540
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:56	369
Running 5	5:54	-
Rowing	5:09	639
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:52	556
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:21	829
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:43	952
Running Total	45:05	342
Roxzone Total	5:57	151