Femke Dezentje & Annika Lof HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:28:41 | HyCoach

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Femke Dezentje & Annika Lof HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:28:41
순위: #1032
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Femke Dezentje

Annika Lof

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:15 (51%)

Stations35:48 (40%)

Roxzone7:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+5.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:11	996
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:29	1007
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:03	946
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:49	935
Running 5	5:40	-
Rowing	5:40	993
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	854
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:25	844
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:07	840
Running Total	45:15	354
Roxzone Total	7:42	632