Jorik Neelen & Katya Spierings HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:17:47 | HyCoach

Jorik Neelen & Katya Spierings HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:47
순위: #23
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jorik Neelen

Katya Spierings

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:59 (60%)

Stations24:35 (32%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:11	26
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:33	13
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:40	4
Running 5	6:05	-
Rowing	4:00	1
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:39	16
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:47	1
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:54	4
Running Total	46:59	28
Roxzone Total	6:17	17