Luke Smith & Sean Sudol HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:09:24 | HyCoach

Luke Smith & Sean Sudol HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:24
순위: #96
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Smith

Sean Sudol

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (58%)

Stations23:53 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+12.8%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:38	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:34	73
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:27	59
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:52	140
Running 5	5:22	-
Rowing	4:24	149
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:41	230
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:30	234
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:47	59
Running Total	40:24	106
Roxzone Total	5:12	87