Dominic Montgomery & Grant Jones HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:20:42 | HyCoach

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Dominic Montgomery & Grant Jones HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:20:42
순위: #246
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dominic Montgomery

Grant Jones

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:43 (57%)

Stations27:21 (34%)

Roxzone7:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+5.6%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:51	107
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:18	380
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:53	195
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:02	170
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	288
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:40	225
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:08	334
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:46	274
Running Total	45:43	222
Roxzone Total	7:43	282