Gerard Darcy HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:10:46 | HyCoach

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Gerard Darcy HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:10:46
순위: #138
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Gerard Darcy

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:26 (44%)

Stations34:43 (49%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+24.3%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:12	61
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:50	160
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:30	187
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:21	72
Running 5	3:58	-
Rowing	4:55	154
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:25	147
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:33	72
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:57	79
Running Total	31:26	5
Roxzone Total	4:42	24