Paul Delanoue HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:15:23 | HyCoach

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Paul Delanoue HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:15:23
순위: #284
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Delanoue

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:56 (48%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+7.8%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:41	427
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:41	166
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	126
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:01	55
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	177
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	299
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:49	344
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:04	51
Running Total	35:56	69
Roxzone Total	6:25	191