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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Nick Long
HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일
Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA
Nick Long
총 시간
01:16:36
순위
#107
연령별 순위
#18
카테고리
SOLO · OPEN
NL
Nick Long
29
1월-1 2월
2026
4 days
Completed
7,757
HYROX PHOENIX
Phoenix, United States
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:14 (43%)
Stations
38:59 (51%)
Roxzone
4:27 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:09/km
+5.1%
3.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:32
321
Running 2
3:56
-
Sled Push
3:07
335
Running 3
4:06
-
Sled Pull
4:59
368
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
6:01
324
Running 5
4:15
-
Rowing
5:17
429
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
2:35
459
Running 7
4:08
-
Sandbag Lunges
5:40
326
Running 8
4:26
-
Wall Balls
6:48
237
Running Total
33:14
29
Roxzone Total
4:27
18
