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Ellen Renk & Amber Jannicke HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:18:13
순위: #267
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellen Renk

Amber Jannicke

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (59%)

Stations24:58 (32%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+3.0%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:35	180
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:25	57
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:57	24
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	89
Running 5	6:02	-
Rowing	4:35	23
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:54	224
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:58	56
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	46:03	119
Roxzone Total	7:17	198

Ellen Renk & Amber Jannicke HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:18:13 | HyCoach