Sylvia Thompson & Karen Ross HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:39:08 | HyCoach

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Sylvia Thompson & Karen Ross HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:08
순위: #997
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sylvia Thompson

Karen Ross

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:19 (57%)

Stations34:48 (35%)

Roxzone8:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+9.3%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:09	645
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:55	587
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:28	727
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:49	525
Running 5	6:51	-
Rowing	5:38	636
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:53	416
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	4:19	540
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:37	660
Running Total	56:19	528
Roxzone Total	8:05	463